10 alimentos neurosaludables accesibles para ayudarte a recargar tu capacidad cerebral
Somos lo que comemos. Aunque tal vez no nos volvamos literalmente lo que comamos, sin lugar a dudas, tus decisiones nutricionales tienen un impacto en tu salud general y tus niveles de productividad. Puesto que el cerebro consume alrededor del 20% de las calorías del cuerpo, requiere de mucho sustento saludable para mantener el enfoque […]
July 7, 2023