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मेंटल ब्रेकडाउन क्या है और इसके लक्षण क्या हैं?

एक वर्कप्लेस सुखद, रोमांचक, दिलचस्प, संतुष्टिदायक या प्रॉडक्टीव ऊर्जा से भरा हो सकता है। दूसरी ओर, कभी-कभी यह मानसिक थकावट का सोर्स भी हो सकता है जिससे अन्य अंतर्निहित मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं पैदा हो सकती हैं। अगर इलाज न किया जाए, तो ये बीमारियाँ...

Organizational tools

2024 में इस्तेमाल किए जाने वाले जरूरी 16 ऑर्गनाइज़ेशनल टूल्स

ऑर्गनाइज़ रहने का सबसे अच्छा फायदा बेहतर प्रोडक्टिविटी और उम्दा पर्फोर्मेंस है। यह आपको कंट्रोल की भावना देता है, जो टाइम मैनेजमेंट, फ्लेक्सिबल होने और ओवरऑल बेहतर पर्फोर्मेंस के लिए जरूरी होता है। ऑर्गनाइज़ रहने से फोकस और आत्मविश्वास बढ़ता है और...

Problem solving

समस्या सुलझाने की कला: समस्या सुलझाने के 11 शानदार तरीके और तकनीकें जो आपको किसी ने नहीं सिखाईं

किसी को भी समस्याएँ पसंद नहीं होती, ख़ासकर काम पर। हालाँकि, वे हमारी रोजमर्रा की रूटीन का एक हिस्सा होती हैं। अगर आप ऑनलाइन जॉब एडवरटाइजमेंट पर नज़र डालें, तो उनमें से कई जॉब रोल्स के लिए जरूरत के रूप में “समस्या निवारण तकनीकों” मतलब...

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नॉन वर्बल कम्युनिकेशन के 10 उदाहरण

पारस्परिक कम्युनिकेशन (इंटरपर्सनल कन्युनिकेशन) दो या दो से ज्यादा लोगों के बीच इन्फॉर्मेशन, आइडिया और राय शेयर करने की एक प्रक्रिया है। यह टीम बॉन्ड को मजबूत बनाता है, एक-दूसरे को जानने में और अगर कोई समस्या है तो उसका समाधान ढूँढने में मदद करता है।...

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