l'ebook gratuit de Chanty
Du Fondateur Épuisé à l'Entrepreneur Réussi
Si vous avez l'impression que le travail devient trop important et que vous êtes constamment fatigué et stressé, cela pourrait être bien plus qu'une simple phase - vous pourriez souffrir d'épuisement. Malheureusement, le burnout devient un phénomène courant et peut entraîner un péage sur votre santé physique et mentale.
Dans ce livre électronique, nous avons parlé à plus de 80 fondateurs, PDG et entrepreneurs différents pour savoir ce qu'ils font pour éviter l'épuisement. Certaines des choses que vous pouvez trouver dans cet ebook incluent :
- Symptômes communs de surmenage
- Comment donner la priorité à votre travail et définir des attentes réalistes
- Comment prendre soin de vous physiquement et mentalement
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