Lekcja 5: Toksyczna produktywność

Łatwo jest rozpoznać, co odciąga Cię od pracy w przestrzeni zawodowej, ale w domu każda osobista sprawa odciąga cię od pracy; nie ma wyraźnych granic. Możliwe, że nawet nie zdajesz sobie sprawy z tego, że pewne rzeczy mogą uniemożliwiać ci produktywny dzień. Toksyczna produktywność to zazwyczaj czynniki, na które nie mamy wpływu. Świadomość i rozpoznawanie czynników rozpraszających może pomóc uniknąć ich w kluczowych godzinach pracy.

Obowiązki domowe: Obowiązki domowe są twoją wymówką, aby opóźnić rozpoczęcie pracy nad najnowszym zadaniem, które krąży nad twoją głową. Kiedyś robiłeś pranie, gotowałeś i sprzątałeś, nawet gdy chodziłeś do biura, więc dlaczego teraz te obowiązki przeszkadzają ci w pracy? Wyznacz konkretny czas na wykonanie tych obowiązków. Członkowie rodziny: Nikt nie może ich uniknąć, gdy jest w domu, a zwłaszcza gdy ma się małe dzieci, które są dość wymagające. Jeśli poważnie myślisz o zwiększeniu swojej produktywności podczas pracy zdalnej, musisz rygorystycznie podchodzić do swojego czasu. Dobrym pomysłem jest stworzenie harmonogramu i znalezienie wspólnego wolnego czasu.

Wypalenie energetyczne: To naturalne, że czujesz się wypalony, gdy nieustannie pracujesz. Uczucie ciągłego wypalenia energetycznego może prowadzić do negatywnej produktywności. Zidentyfikowanie wypalenia jest ostatecznym krokiem do odciążenia się i poprawy produktywności.

Zbyt skomplikowane procesy biurowe: Złożone systemy i procesy działają toksycznie na produktywność. Zadanie, które zajęłoby tylko 15 minut, prawdopodobnie trwałoby dłużej z powodu niepotrzebnych procesów. Najlepiej jest od czasu do czasu dokonywać przeglądu zadań, aby zidentyfikować obszary, w których można wprowadzić ulepszenia. Jeśli czujesz, że praca Cię wyczerpuje i ciągle odczuwasz stres, może to być coś więcej niż tylko faza - możesz cierpieć na wypalenie zawodowe. Mamy darmowy e-book z poradami od ponad 80 założycieli na temat tego, jak można zapobiec wypaleniu zawodowemu.

Zasoby

Od wyczerpanego założyciela do odnoszącego sukcesy przedsiębiorcy

Bonus:

Kalkulator produktywności pracowników Uzyskaj certyfikat