Skontaktuj się z nami, jeśli chcesz zintegrować czat zespołowy Chanty z aplikacją używaną w Twojej organizacji.
Dziękujemy za Twoją opinię!
Nie ma lepszego sposobu na rozpoczęcie poranka z odrobiną motywacji. Inspirujący i zmotywowany poranek gwarantuje produktywny dzień. Ponieważ Chanty obiecuje wzrost produktywności pracowników, naszym celem jest wprowadzenie kilku innych interesujących elementów, które przyczynią się do podniesienia porannej motywacji, a w rezultacie zwiększą produktywność w pracy.
Zdrowa poranna rutyna może podnieść poziom produktywnej energii na cały dzień. To znacząco poprawia zdrowie psychiczne i wydajność w pracy. Zaraz po przebudzeniu wszystko, co robisz, decyduje o sile woli twojego mózgu. Ta siła woli może zdziałać cuda dla Ciebie i Twojego codziennego życia. Oto kilka wskazówek dotyczących porannej rutyny, które można zaadaptować, aby zapewnić sobie zdrowy i produktywny dzień.
Nasza zbiórka porannych cytatów motywacyjnych pozwoli Ci rozpocząć dzień z entuzjazmem i empatią. Pozytywny początek dnia ma w sobie dużą moc, ponieważ nadaje ton całemu następnemu dniu. Dlatego ważne jest, aby rozpocząć dzień od motywującej myśli, a czy jest na to lepszy sposób niż przeczytanie motywującego cytatu? Dlatego też poniżej przedstawiamy kilka motywujących cytatów.
Są dni, kiedy wszyscy czujemy się przygnębieni, czy to z powodu złych wiadomości w pracy, pasywnie agresywnego zachowania współpracownika, czy też pracy, do której nie zostaliśmy przydzieleni. W takie dni zazwyczaj mamy ochotę zwinąć się w kłębek w łóżku.
Kiedy czujesz się przygnębiony lub budzisz się z brakiem motywacji, Chanty przedstawia niektóre z ulubionych motywacyjnych wykładów z Ted-Talks, które możesz obejrzeć, aby zainspirować się do działania. Usiądź wygodnie, zrelaksuj się i ciesz się mądrymi słowami, popijając kawę.
Czy przypominasz sobie czas, kiedy czułeś się gdzieś jak intruz? Wyobraź sobie, że czujesz się tak codziennie w pracy. Tak właśnie mogą czuć się ludzie z różnych środowisk, co hamuje ich produktywność i poziom motywacji w pracy. Erica Joy Baker opowiada o tym, jak pokonała "lukę lękową" osobiście i oferuje sugestie, jak można to zrobić.
Czy aby być szczęśliwym, należy ciężko pracować? A może jest odwrotnie? Shawn Achor, psycholog, wyjaśnia w tym dynamicznym i zabawnym wykładzie, że szczęście naprawdę motywuje nas do większej produktywności.
Zaczynając od złotego koła i pytania "Dlaczego?", Simon Sinek ma prosty, ale skuteczny model udanego przywództwa. Przed omówieniem "jak" lub "co", podkreśla on znaczenie zdefiniowania "przyczyny" tego, co robisz. Zanim dowiesz się, co chcesz robić, musisz najpierw dowiedzieć się, co Cię motywuje.
Dan Pink, analityk zawodowy, zagłębia się w tajemnicę motywacji, zaczynając od faktu, że większość kadry kierowniczej nie jest świadoma tradycyjnych nagród, które nie zawsze są tak skuteczne, jak zakładamy. Posłuchaj pouczających opowieści — i być może wskazówek na przyszłość.
Prowadzenie dziennika to świetna praktyka, która może pomóc Ci maksymalnie skupić się na różnych kwestiach, stać się bardziej wydajną i zmotywowaną osobą, zastanowić się nad swoimi decyzjami i osiągnięciami, a także poprawić swoje samopoczucie i zmniejszyć odczuwany stres.
Rozpocznij swój dzień od zapisania 100-500 słów, które pomogą Ci oczyścić umysł, skupić się na myśleniu w ciągu dnia i umożliwią Ci wprowadzenie zmian w swoim życiu. Oto okazja do napisania i pobrania spersonalizowanego dziennika na Chanty.
Prowadzenie dziennika opisującego wyznaczone cele może pomóc w zdefiniowaniu tego, czego pragniesz i zainspirować Cię do zastanowienia się nad tym, sposoby i przyczyny tego, co robisz, a nie tylko nad tym, co chcesz osiągnąć.
Pobierz poranny dziennik
